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陳皮有什么功效？

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。陳皮主產(chǎn)于湖南、四川、江西、福建、浙江等地。廣陳皮是十大廣藥之一，產(chǎn)于廣東新會、四會等地，質(zhì)量最好。性味辛，溫，苦。歸脾、肺經(jīng)。有理氣健脾，燥濕化痰功效，用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。常用量為3~5克。

1、對消化系統(tǒng)作用：所含揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣；

2、對心血管系統(tǒng)的作用：增加心輸出量和收縮幅度，增加脈壓差和每搏心排出量。對高脂飲食運氣的動脈硬化有一定的預防作用；

3、抗氧化作用；

4、抗炎作用。

1、補脾理氣，健脾燥濕：陳皮5克，白術15克水煎服；

2、燥濕化痰，和中止嘔：陳皮5克，半夏10克水煎服；

3、和中止嘔：陳皮5克，竹茹10克水煎服；

陳皮既是食品又是療效確切的中藥材，了解陳皮三大功效，相信你也會愛上陳皮！

一、健脾開胃

陳皮當中的揮發(fā)油可以正向的刺激胃腸系統(tǒng)，促進腸胃蠕動并分泌更多的消化液，有助于清除腸道內(nèi)的有害氣體，進而發(fā)揮出健脾開胃的作用，特別適合消化不良或脾虛胃口不佳者。

二、行氣化痰

陳皮中的揮發(fā)油能夠溫和的刺激呼吸道并擴張支氣管，使粘痰稀釋并易于咳出，具備行氣化痰的良好功效，常與茯苓、木香等中藥材配伍。

三、調(diào)節(jié)心血管功能

陳皮的果膠成分可以降低血脂水平并有效的預防動脈硬化，而陳皮的乙醇提取物通過興奮心肌細胞與血紅細胞而起到調(diào)節(jié)血壓和調(diào)節(jié)心血管功能的作用。

陳皮雖好，但仍有四大禁忌不能忽略！

禁忌一：孕婦多為陰虛體燥的體質(zhì)且身子較為虛弱，因寒性陳皮極易加重孕婦的不適感，所以女性在孕期切記不要盲目食用陳皮開胃。

陳皮，是柑橘成熟果實之果皮，干燥后切絲入藥，以陳放久者為佳，故名陳皮。

其味辛，苦，性溫。歸脾、肺經(jīng)。

功理氣健脾，燥濕化痰。

臨床用于脘腹脹滿，食少吐瀉；本品辛散苦降，溫和不峻，芳香醒脾，長于健脾燥濕，和胃止嘔，調(diào)中快膈。故可用治脾胃氣滯，胸腹脹滿，惡心嘔吐，食少納差，消化不良等癥，與生姜同用，也常配砂仁、木香、枳殼等理氣和胃止嘔藥復方使用；與蒼術、厚樸、甘草同用，以燥濕健脾，行氣和胃；伍人參、白術、茯苓、甘草，以益氣補中健脾和胃，治脾胃虛弱；若胃虛有熱，氣逆嘔惡，與竹茹、生姜、人參、甘草、大棗同用以清熱補虛，降逆和胃。

痰濕壅滯，咳嗽痰多。以本品辛溫，能升能降，燥濕化痰，還善行肺經(jīng)氣滯，故可用治痰濕壅滯，肺失宣降，胸膈滿悶，咳嗽痰多之癥，多與茯苓、半夏、甘草同用，以燥濕化痰，理氣和中；若痰濕阻絡，胸肋脹滿，氣塞短氣，胸痹輕癥者，也可配枳實、生姜，以宣降肺氣，化痰除飲。

現(xiàn)代研究，橘皮揮發(fā)油對消化道有緩和的刺激，有利于胃腸積氣的排出；能促進胃液分泌，有助于消化；對胃腸平滑肌有松弛作用，能對抗氯化鋇、毛果蕓香堿所致的痙攣；能刺激呼吸道粘膜，使分泌增多，稀釋痰液，有利排出；陳皮素能舒張支氣管而顯平喘作用；對心血管系統(tǒng)有升壓及興奮心臟作用，但劑量過大則對心臟起抑制作用，對周圍血管有收縮作用；橙皮甙有降膽固醇及減輕動物實驗性凍傷的作用；橙皮甙有類似維生素p的作用，能降低毛細血管的脆性，有防止微血管出血的作用。

因能耗氣，故無氣滯、痰濕者不宜使用，氣虛及吐血癥慎用。

喝陳皮有什么功效？

陳皮是十分簡單易得的一味中藥。其實它就是桔皮，我們平時在吃完桔子之后就可以將這些皮一起收集起來，將它們用線一起穿起來，然后掛起來晾曬干，等到一觸摸就容易碎，那么就完成了。

陳皮理氣健脾的功效很好，可以排出我們腸管內(nèi)郁積的氣體，還可以芳香健胃醒脾，對于脾胃虛弱患者來說是一個很好的中藥。

那么我們用陳皮泡水喝的話有什么功效呢？

（1）化痰止咳

陳皮主要是適合濕痰和寒痰，陳皮既可以燥濕化痰，還能溫化寒痰，而且辛行苦泄還能宣肺止咳，是治痰的要藥。

一般如果痰濕咳嗽嚴重的，還可以和半夏，茯苓一起搭配同用，比 如我們十分常見的二陳湯，就是治療痰濕體質(zhì)的一個很關鍵的方劑，現(xiàn)在還有二陳丸。

（2）疏肝理氣散結

陳皮和青皮都是橘的果實，青皮主要是還沒有成熟的果實，成熟了的果皮就是陳皮，這兩者功效也有所不同，陳皮性溫和，燥但不烈，主要是脾肺氣分之藥，既可以行氣健脾，還可以燥濕化痰，經(jīng)常用于痰濕內(nèi)停，胸悶等。

那么陳皮和青皮一起配伍，青皮入肝膽，陳皮入脾肺，因此兩者升降都協(xié)調(diào)，破氣化痰，能夠疏肝和胃，理氣止痛，可以肝脾同治。

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