大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于高血壓的專科護(hù)理的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹高血壓的專科護(hù)理的解答，讓我們一起看看吧。

高血壓病人應(yīng)該如何進(jìn)行日常護(hù)理？

我們大家應(yīng)該都知道，高血壓它主要是由多方面的原因所造成的，并非單一因素，所以我們在日常的生活和護(hù)理當(dāng)中應(yīng)該從多方入手才行。首先從生活飲食方面來說，高血壓的病人應(yīng)該注意清淡飲食，少吃高膽固醇，高脂肪的食物，限制食鹽的攝取量。平時注意多吃新鮮的蔬菜水果。第二，就是要注意，生活起居要有規(guī)律，要有充足的睡眠。第三，要適當(dāng)?shù)倪\動，但是不可以過度運動。第四，那就是要有良好的心理狀態(tài)，多做一些讓自己感到開心高興的事，不要生氣。保持良好的情緒非常關(guān)鍵。第五，平時要注意多測血壓，早期發(fā)現(xiàn)，早期調(diào)整。第六，要注意氣候的變化以及環(huán)境的變化對血壓的影響。總之影響高血壓的因素也比較多，所以我們?nèi)粘Ｒ喾矫孀⒁獠判小?/p>

　　高血壓日常護(hù)理方法：

　　1、環(huán)境：室內(nèi)清潔、安靜，溫度適宜。減少探視時間及次數(shù)。護(hù)理操作應(yīng)相對集中，防止過多干擾病人。避免勞累、情緒激動和精神緊張等不良因素。

　　2、用藥護(hù)理：遵醫(yī)囑給藥，監(jiān)測療效和血壓變化及藥物的不良反應(yīng)，防低血壓發(fā)生。

　　3、病情監(jiān)測：注意觀察病人有無劇烈頭痛、惡心、嘔吐、視物模糊等表現(xiàn)。定時測量血壓，并記錄，當(dāng)血壓有增高趨勢時，及時報告醫(yī)師。

　　4、加強基礎(chǔ)護(hù)理，防跌倒及時對病人進(jìn)行跌倒風(fēng)險評估及安全告知，介紹病區(qū)環(huán)境，提示易跌倒的危險場所和易引起跌倒的行為，避免突然變換體位。

　　5、直立性低血壓的預(yù)防及處理

　　①首先告知病人直立性低血壓的表現(xiàn)，即出現(xiàn)直立性低血壓時可有乏力、頭量、心悸、出汗惡心、嘔吐等不適癥狀，特別是聯(lián)合用藥、服首劑藥物或加量時應(yīng)特別注意直立性低血壓的出現(xiàn)。

　　②指導(dǎo)病人處理方法：一且發(fā)生直立性低血壓，應(yīng)平臥，且下肢取抬高位，以促進(jìn)下肢血液回流。

1，減肥，控制體重:①節(jié)制飲食。②增加運動:慢跑，散步，游泳，體操。2，低鹽飲食:一般采取中度限鹽飲食，每日保持0，6克以內(nèi)。同時應(yīng)限制脂肪攝入。3，注意勞逸結(jié)合:保證充足的睡眠時間，參加力所能及的工作或?qū)W習(xí)。必要時口服安定鎮(zhèn)靜劑(如安定每次2，5亳克，每日3次)以消除緊張情緒。4，按摩，放松，練氣功:有一定的治療作用。5，戒煙，限酒(或禁酒):有利于本癥的恢復(fù)。

高血壓是老年人最常見的疾病，如果血壓控制不好，往往還會伴有心臟、腦、腎疾病，作為一個高血壓患者作好日常自我護(hù)理就顯得尤為重要，那么高血壓患者平時要做好哪些護(hù)理要點呢？

一、堅持長期服藥高血壓是一種不能治愈的慢性病，患了高血壓就要根據(jù)醫(yī)囑長期堅持服藥，不可自己隨便調(diào)整用藥，或者不吃藥，堅持長期定時服藥，是高血壓患者一定要堅守的底線。很多患者間斷用藥，也是血壓控制不穩(wěn)的原因。

二、根據(jù)醫(yī)囑用藥有些高血壓患者知道自己患了高血壓并不是聽從醫(yī)生的醫(yī)囑用藥，而是根據(jù)道聽途說效果論，自己去藥店買藥。高血壓藥物有很多種，每一位患者自身情況不一樣，用藥必然也不同，所以作為一位患有高血壓的患者，一定要根據(jù)醫(yī)囑合理用藥，不能自以為的隨便買藥吃。

三、飲食調(diào)整對于高血壓的患者，飲食調(diào)整是效果不會立竿見影但一定是很重要的一項舉措。堅持低鹽，低脂，高維生素，優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食，對長期良好血壓的維持至關(guān)重要，那句對于糖尿病患者的口訣“管住嘴邁開腿”，對高血壓患者也同樣適用。這就要你做到長期的自律。

四、控制自己的情緒看過不少高血壓的患者因為情緒激動腦出血入院，要時時保持好心情的確不是那么好把握，但你要知道，你情緒激動可能會帶來的后果，要時刻提醒自己，不能犯蠢，情緒激動的時候試著深呼吸，或者選擇離開那個環(huán)境讓自己冷靜下來，不要做那個后悔莫及的人。畢竟人生除了生死都是小事，坦然、淡定是一定要擁有的心態(tài)，不是嗎？

到此，以上就是小編對于高血壓的專科護(hù)理的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于高血壓的專科護(hù)理的1點解答對大家有用。