失眠癥治療專科,失眠癥治療專科醫(yī)生

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于失眠癥治療專科的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹失眠癥治療專科的解答,讓我們一起看看吧。

失眠夜睡不著可是白天還沒有睡意什么原因?

中醫(yī)來說,這屬于魂不歸肝,即血不養(yǎng)陰,即是陽亢有余,當(dāng)然還是要看失眠的時(shí)間長(zhǎng)短,短期的出現(xiàn)精神抗奮,長(zhǎng)期就會(huì)出現(xiàn)精神萎靡。頭痛,腦脹一般都會(huì)伴隨,當(dāng)然個(gè)別不會(huì)出現(xiàn)頭痛腦脹,萎靡或亢奮,甚至沒有一切的病理癥狀。

失眠癥治療專科,失眠癥治療專科醫(yī)生

每天晚上我都很焦慮。

明明在8、9點(diǎn)就感覺有困意,但是躺在床上,四周都暗下來的時(shí)候,就開始想一些事情,越想心情就越差,越來越清醒,結(jié)局就是失眠到凌晨,我甚至有過晚上9點(diǎn)躺在床上,然后絕望的等到第二天早上,疲憊但是清醒的起床。

大概就是心里想的事情太多,對(duì)生活、對(duì)未來的恐懼大過了身體本來的困乏吧。

這個(gè)屬于身體的透支行為,你的大腦是處于亢奮狀態(tài),所以放松不下來,導(dǎo)致你毫無睡意也不困,但是這種不能持久,建議你晚上早睡,在十點(diǎn)半左右,安靜放松的躺著,聽點(diǎn)輕音樂,調(diào)整好生物時(shí)鐘,相信會(huì)有個(gè)好點(diǎn)的睡眠狀態(tài)。

焦慮癥慢慢好轉(zhuǎn)的過程是怎樣的?

我是位焦慮癥患者,已經(jīng)服藥兩個(gè)多月了。

我認(rèn)為現(xiàn)在比兩個(gè)月前好多了。首先解決了睡眠障礙,晚上睡得著覺了,這是第一個(gè)問題。第二個(gè)問題是,白天頭不疼了,能夠獨(dú)立完成一天應(yīng)該完成的工作。

想想兩個(gè)月前,晚上通宵都睡不著覺,站著就想坐著,坐著就想躺著……躺在床上開始閉著眼,還是不舒服,后來干脆睜著眼,心中越睡越煩……甚至半夜里還起床抽上一支煙。

白天感覺到頭昏腦漲,渾身不舒服,胸骨微疼……特別是下午,后腦勺一股一股地漲疼,走起路來東倒西歪……

曾經(jīng)懷疑過很多種疾病,都被一一排除……特別是遇上一點(diǎn)事,心中非常緊張,家中有人傷風(fēng)感冒,甚至打個(gè)噴嚏,心中都緊張起來。

后來,去神經(jīng)內(nèi)科確診后,開始服藥。服的四種藥物——醫(yī)生開的六味安神膠囊、美時(shí)玉、奧氮平片……開始試著吃,一次吃半片,半片不行就吃一片……一直到現(xiàn)在都在調(diào)藥,每次復(fù)診,醫(yī)生都在調(diào)藥……據(jù)醫(yī)生說估計(jì)要吃半年之久。

從一開始的各種難受開始求醫(yī)問藥,軀體反應(yīng)嚴(yán)重不知道是焦慮癥,各個(gè)學(xué)科檢查過后,在消化內(nèi)科開的黛力新,治好了第一次發(fā)作,斷藥過程很長(zhǎng),但治好了焦慮,當(dāng)時(shí)還不知道叫焦慮就知道是神經(jīng)紊亂,后來才慢慢學(xué)會(huì)了很多。幾年后因故導(dǎo)致再次發(fā)作,其實(shí)不算大事可能就是個(gè)誘因,這一次心里有底了,直接去了精神科看病,繼續(xù)吃黛力新,但效果不明顯,依然失眠,軀體化嚴(yán)重,想哭,胡思亂想,后來去心里咨詢,從咨詢師處得知去專科醫(yī)院看病,后來去了回龍觀醫(yī)院,通過心里測(cè)評(píng)的檢查,確診抑郁及焦慮,經(jīng)過服用文拉法辛后開始發(fā)揮效果,中途有很多起伏,多次看醫(yī)生,后堅(jiān)持服藥,第一次斷藥沒有成功,還是心里素質(zhì)不好。目前經(jīng)過幾年的服藥,狀態(tài)穩(wěn)定,藥物維持量很少,偶有心情反復(fù),身體會(huì)做出反應(yīng),自己也知道是焦慮的事情,盡量調(diào)整自己,我覺得隨著自己的進(jìn)步,終將會(huì)戰(zhàn)勝疾病及自己。我覺得家人的理解和正規(guī)治療真的很重要,不要疑神疑鬼,堅(jiān)定信心,所有人終將戰(zhàn)勝這種疾病,讓我們的生活質(zhì)量大大提高。一定要遵醫(yī)囑,不要自己胡亂用藥,希望所有人戰(zhàn)勝疾病。大家加油。

我是去年在中醫(yī)院被一位心腦科老專家初診為憂郁焦慮癥的,他讓我吃的黛力新 。

剛開始黛力新的治療挺對(duì)癥的立竿見影,效果挺好的。

兩個(gè)多月后,嚴(yán)重的副作用出現(xiàn)了,手抖嘴巴抖面部僵硬。

我就到北京北大第六精神病醫(yī)院神內(nèi)科,又找了專家經(jīng)過評(píng)估確診后,大夫給我換了藥草酸類的。

按照大夫交代的換藥方法和過程,我順利戒掉黛力新,改用草酸普蘭,剛開始第一個(gè)月的時(shí)候,也是挺不容易的,甚至于一度懷疑是不是不該換藥?

中間也去找過幾次大夫,北京的醫(yī)院專家號(hào)貴且不說,挺不好掛的。

萬事開頭難,換藥的初期過程熬過去以后,我發(fā)現(xiàn)后面的情況,一個(gè)月比一個(gè)月好轉(zhuǎn)。

當(dāng)然,醫(yī)生和吃藥是一方面,更重要的是自己一定要注意鍛煉身體、控制情緒、努力讓心靜下來。

大夫讓我先吃半年,半年以后去醫(yī)院再次評(píng)估一下,才能決定是否可以停藥。

這個(gè)月底,我就吃夠半年了,我現(xiàn)在的感覺基本恢復(fù)健康了,軀體的癥狀以及害怕恐懼感,和失眠癥狀,都已經(jīng)恢復(fù)到以前的正常狀態(tài)。

我感覺自己走出重度抑郁,恐懼,焦慮的過程是一次身心完全的重塑歷程!

以前因?yàn)橥纯啵硇娜姹紳ⅲ松僖矡o法前進(jìn)一步,感覺處處是阻礙。每天渾渾噩噩,痛苦不堪,對(duì)于未來只有恐懼焦慮。

后來也正是因?yàn)椋J(rèn)清了原來一切痛苦是因?yàn)樯钕葚?fù)能量導(dǎo)致!就下定決心,堅(jiān)定信念,徹底改變負(fù)面的思維模式,思想觀念認(rèn)知,內(nèi)心完全朝向正能量,每一個(gè)念頭,行為,語言都朝向正能量方向,全面改變自己,打破了過去的那個(gè)死循環(huán),很快身心狀態(tài)開始好轉(zhuǎn)。有了力量,有了喜悅,因?yàn)楹玫霓D(zhuǎn)變,對(duì)未來也充滿了希望和信心!

我從2019年徹底走出來,到現(xiàn)在為止好了三年多時(shí)間了,因?yàn)檫^去走到了無路可走的地步,也非常清晰痛苦的根源!所以轉(zhuǎn)變也很徹底,堅(jiān)決不再走過去負(fù)能量的老路。只朝著陽光,正能量方向前進(jìn)

愿天下蒼生離苦得樂吉祥如意

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