培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)動(dòng)節(jié),培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案
大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)動(dòng)節(jié)的問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)動(dòng)節(jié)的解答,讓我們一起看看吧。
七彩陽(yáng)光廣播體操一共有多少節(jié)?分別是什么?
如果連預(yù)備節(jié)算上一共9節(jié)1預(yù)備節(jié)(4拍×4)第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)第二節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×8)第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍×8)第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)第六節(jié):腹背運(yùn)動(dòng)(8拍×8)第七節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍×8)第八節(jié):整理運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
七彩陽(yáng)光廣播體操一共九節(jié),分別是:
預(yù)備節(jié)
第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
第二節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
第六節(jié):腹背運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
第七節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
第八節(jié):整理運(yùn)動(dòng)(8拍×8)
到此,以上就是小編對(duì)于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)動(dòng)節(jié)的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)動(dòng)節(jié)的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。