沈陽骨盆閉合培訓(xùn)機(jī)構(gòu),沈陽骨盆閉合培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于沈陽骨盆閉合培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹沈陽骨盆閉合培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的解答,讓我們一起看看吧。

美國國家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)NASM-CPT適合健身小白去參加考試嗎?

美國國家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)(NASM)成立于1987年,擁有長(zhǎng)達(dá)30年的健身產(chǎn)業(yè)相關(guān)教育經(jīng)驗(yàn)。近10年來有19萬健身行業(yè)從業(yè)者考取NASM-CPT證照,合作伙伴遍及全球,包括AFAA和PREMIER GLOBAL,國際認(rèn)可度極高。

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NASM的OPT? 模型(Optimum Performance Training?)是世界公認(rèn)的健身培訓(xùn)體系,延伸出多達(dá)11中繼續(xù)教育課程,比如NASM-CES矯正訓(xùn)練專家,NASM-PES運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)強(qiáng)化專家等等。

OPT模型將訓(xùn)練分為五個(gè)階段(穩(wěn)定性耐力、力量耐力、肌肥大、最大肌力、爆發(fā)力),每個(gè)階段又有三個(gè)進(jìn)階(穩(wěn)定、力量、爆發(fā))。每個(gè)階段都有相應(yīng)的訓(xùn)練動(dòng)作(movement),重復(fù)次數(shù)reps,訓(xùn)練組數(shù)sets,訓(xùn)練強(qiáng)度intensity、動(dòng)作速度tempo、休息時(shí)間比rest。按照這個(gè)模型,每個(gè)人都能找到自己的訓(xùn)練階段,進(jìn)而采取相應(yīng)的訓(xùn)練方案,逐步進(jìn)階,最終達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。

從微觀到大觀,NASM-CPT為健身小白建立了一座訓(xùn)練王國,自己就是國王,安排資源為自己的目標(biāo)服務(wù)。小白成為老鳥后,NASM還有多達(dá)11種進(jìn)階課程,如NASM-CES、NASM-PES,可以說,這個(gè)國王若想開疆拓土,也是輕而易舉的。

說到考試,NASM-CPT的培訓(xùn)都是從零基礎(chǔ)開始的,內(nèi)容分為人體基礎(chǔ)科學(xué)、健身相關(guān)營養(yǎng)、生活方式調(diào)整及行為教學(xué)、OPT模型概述,涉及全部考點(diǎn)。NASM-CPT的培訓(xùn)考試費(fèi)用在8000左右,有的報(bào)價(jià)在7880,相比其他考試,是在是非常實(shí)惠。國內(nèi)考點(diǎn)也很多,北京,上海 ,廣州,成都,沈陽和西安都有考點(diǎn),培訓(xùn)和考試時(shí)間一共五天時(shí)間,學(xué)完即可考試,有3次考試機(jī)會(huì)。應(yīng)該來說,考試通過還是不太困難的。

你身邊有沒有四五十歲還沒結(jié)婚的女人,她們的生活是怎樣的?

我身邊還真有這樣一個(gè)同事小姐姐。

這位小姐姐今年已經(jīng)四十三歲了,以前曾經(jīng)是我的同事,在一個(gè)部門工作。后來因?yàn)閭€(gè)人原因離職去了其它城市。由于以前的關(guān)系相處融洽,后來我們也會(huì)關(guān)注小姐姐在那邊的生活。

直到現(xiàn)在,小姐姐還一直處于單身狀態(tài),也沒有男朋友。實(shí)際上在我們一同工作的六、七年的時(shí)間里,我們也都沒有見到過小姐姐談戀愛。

據(jù)她自己說,她在上大學(xué)的時(shí)候曾經(jīng)談過一次戀愛,后來男生可能是劈腿了,對(duì)她造成了一定的傷害,之后她就再也沒有談過戀愛了。

但后來我們經(jīng)過長(zhǎng)期單位與小姐姐接觸才發(fā)現(xiàn),造成小姐姐這樣的最重要原因,可能還是她父母早年經(jīng)常吵架,后來還選擇了離婚,這種婚姻家庭對(duì)她產(chǎn)生了極強(qiáng)的負(fù)面影響,也因此讓她對(duì)男人及家庭有著很強(qiáng)的不信賴感。

這可能也就是她至今一直未結(jié)婚的核心原因,而且不但是不結(jié)婚,竟然連男朋友都沒有。

或許一般人可能不會(huì)理解,也都會(huì)認(rèn)為小姐姐這樣的生活,會(huì)不會(huì)非常的寂寞和無趣呢?

但實(shí)際上卻恰恰相反,小姐姐雖然在感情方面沒有投入,但在友情方面確實(shí)收獲頗豐,全國各地都遍布著她的好閨蜜。前些年她也是經(jīng)常去各地找閨蜜旅行游玩,有時(shí)候還經(jīng)常出國去玩。在有些人看來,小姐姐的生活反倒是異常精彩的。

或許正是因?yàn)樗龥]有男友和家庭的牽絆,才可以更為盡情地享受自己的時(shí)光。當(dāng)然,這一切也讓她錯(cuò)失了許多家庭和戀人所能帶來的不一樣的生活和情感。

我的一個(gè)女同事,其實(shí)是結(jié)過婚的,大概是2001年。男方那時(shí)候病得很厲害了,家里商量著叫沖喜,就領(lǐng)證辦了婚事。

現(xiàn)在想想多愚蠢無知,男方已是肝ai了,還相信老說法老做法。不到兩年時(shí)間,丈夫離世,同事成了寡婦。

同事本分老實(shí),長(zhǎng)相普通,但她才20多歲又沒孩子,又是我們廠里最后一批的中專生,這個(gè)王牌還是很誘人的。

在后來的單身過程中,介紹對(duì)象的來了一批又一批,各種條件好的,人品工作般配的很多,但她一個(gè)也不同意。

同事不是開朗外向的人,她的事從不說,至于為什么不愿意,沒人知道,大家從最初的好奇,后來就習(xí)以為常了。

她婚后有一套商品房住著,按單位里規(guī)定,她有分福利房的機(jī)會(huì),而她是中專生分還很高,但是她左挑右選哪一套都看不上,幾次機(jī)會(huì)錯(cuò)過了。

現(xiàn)在哪里還會(huì)分房呢?同事現(xiàn)在和父母一起住著,照顧老人的日常生活,她四十多歲,獨(dú)來獨(dú)往,看樣子沒有成家的意思了。

有人說她是選擇困難綜合癥,大概是吧,分房,選男友,她都沒有定下來,可能真的很糾結(jié)吧。

我妻子的遠(yuǎn)房表姐,在某超市收銀。她1973年出生,今年虛歲正好50歲。

這位表姐雖然已50歲上下,但是依舊身材高挑,面容嬌好。年輕的時(shí)候,在十里八村也是首屈一指的美女。

她自己也不諱言,年輕的時(shí)候絕對(duì)是村花級(jí)別。追求她的小伙子和上門提親的媒婆,從她家門口能排出三里地。當(dāng)時(shí)她家的條件在農(nóng)村算是出類拔萃的,父親是村里的會(huì)計(jì),母親是村里的村醫(yī)。身上一個(gè)哥哥,身下一個(gè)弟弟。可以說是集萬千寵愛于一身的人。

雖然她自己是農(nóng)村戶口,初中畢業(yè),但是因?yàn)殚L(zhǎng)得好、家里條件好,所以心氣很高。一直想找一個(gè)有工作的城里人。或者家財(cái)萬貫的農(nóng)村人。符合這樣條件的人也不是沒有,但是在城里有工作的,要么是身高她不滿意,要么是長(zhǎng)相入不了她的眼。家財(cái)萬貫的農(nóng)村人要么是人品她看不中,要么是家風(fēng)她不喜歡。

一再蹉跎,轉(zhuǎn)眼就成了30歲的大齡剩女。在父母兄弟的苦苦歸勸下,她終于妥協(xié)了,同意可以找二婚的,但是有孩子的堅(jiān)決不可以。雖然她的條件放寬了,但是符合她條件也不算太多。有幾個(gè)方方面面都滿意的,美中不足的是有孩子。有幾個(gè)對(duì)她癡情的,雖然沒有孩子,但是別的條件她卻不滿意。

這一拖又是五七六年過去了,在現(xiàn)實(shí)面前她又一次低下了頭。可以找離婚有孩子的,但前提是家庭條件必須好。符合這樣條件的倒是有幾個(gè),可是人家卻嫌她的年齡大……

就這樣,一點(diǎn)點(diǎn)的,她就放棄對(duì)婚姻的追求了。如今她和年邁的父母住在一起,我老婆曾問過她,到老年怎么辦?讓她侄子給她養(yǎng)老?她笑著說:“我是親我侄子,我侄子也和我親。但是現(xiàn)在這年頭,自己養(yǎng)的孩子都未必能養(yǎng)老,何況是侄子?等把雙親送走,我年齡大了,不能自理了,就上敬老院去吧!待我死了以后,侄子能給我發(fā)送出去就行了!”

我們社區(qū)醫(yī)院,有位女醫(yī)生,今年52歲了,未婚。

這位女醫(yī)生家世顯赫,家里經(jīng)濟(jì)條件非常優(yōu)渥,有個(gè)哥哥,在國外定居。

她父親是老紅軍,早年病逝,她與母親相依為命。

哥哥也曾經(jīng)想接她和母親去他移民的國家,怎奈,語言不通,她和母親探親去待過一段時(shí)間,不適應(yīng),還是覺得國內(nèi)生活更方便。

女醫(yī)生干凈利落,工作認(rèn)真,業(yè)務(wù)能力強(qiáng),為人落落大方,熱心腸,穿衣打扮很有品味,總是那么清清爽爽,干干凈凈。

女醫(yī)生長(zhǎng)的很好看,一雙大眼睛,顧盼生輝,身材不胖也不瘦,身高一米六八。

整個(gè)人屬于上中等人。

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